在NBA比赛中，垫脚是一种常见的防守技巧。但是，这种技巧是否属于犯规呢？这是一个备受争议的话题。
首先，我们需要了解什么是垫脚。垫脚是指在对手运球或跑动时，故意将脚放在对手的前进路线上，以阻止对手前进或迫使其失去平衡。这种行为看起来似乎不太光彩，但是在实际比赛中，它却是一种非常有效的防守技巧。
那么，垫脚是否属于犯规呢？根据NBA的规定，垫脚被认为是一种非法行为，它被称为“阻挡犯规”。这种行为的目的是为了阻碍对手的前进路线，从而获得更好的防守位置。如果垫脚者的脚移动了，或者对手因为垫脚而失去平衡，那么这种行为将被判定为犯规。
然而，在实际比赛中，垫脚的判罚却十分复杂。有些裁判认为，只要垫脚者没有做出明显的移动或者对手没有明显受到干扰，那么这种行为就不算犯规。但是，有些裁判则认为，只要垫脚者故意放置脚在对手的前进路线上，那么这种行为就应该被判定为犯规。
总的来说，垫脚是一个备受争议的话题，它的判罚标准因裁判的不同而不同。在实际比赛中，球员需要根据裁判的判罚标准来调整自己的防守技巧，以避免被犯规。同时，裁判也需要根据比赛的实际情况和规则来进行公正的判罚。
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