打羽毛球瘦身最有效的部位是哪里？ 这是很多人关心的问题。羽毛球是一项全身运动，不仅可以锻炼肌肉，还可以提高心肺功能。但是，哪些部位最容易瘦身呢？下面我们来详细了解一下。 首先，打羽毛球最容易瘦身的部位是腰部。腰部是人体最容易堆积脂肪... 足球登0出租 2024-07-16 26 #打羽
